どーも、すがです！
この記事を読んでいるあなたは
普段どんな人たちと
時間を共にしていますか？
HSS型HSPの
気質を持っている人が
どんなことに不安になったり
悩んだりしているかと言うと
大体のことは人間関係に
何らかの関わりがあるんですよね。
HSS型HSP気質の人って
その場の人間関係や
環境に大きく左右されます。
自分にあった人間関係
なので大切なことは
「自分にあった人間関係を作っていく。」
ということ
気質を活かしてる人に相談したり
気質を生かして喜んでくれる人に
関わるようにしましょう。
っていきなり言われても
そんな人近くにいないよ。
ってなりますよね（汗）
大丈夫です！
ちゃんとお話しますからね。
まず
HSS型HSPが
生きづらいのは何でなの？
ってお話からです。
それは
自分の気質を周りが分かってくれない。
本音を話せなくてずっと我慢している。
勇気を出し話してみたけど
全く理解されたことがない。
こんな経験をしてる人が結構いるんです。
僕自身も同じ経験をしたことがあります。
家族や友人に気質のことを話しても
「言い訳」「考えすぎ」って言われて
自分が生き方や働き方に
こんなに悩んでるのにと
さらに
落ち込んでしまうんですよね。
ご相談に来られる方もよく
「自分と同じ考えの人がいるなんて！」
「人に本音を話せたのは始めてです！」
って言われることがよくあります。
このように
周りに理解されないことが
何年も積み重なっていくと
「周りと合わせないと…」
「自分はダメな人間だ…」と
自分の気持ちに嘘をついてしまって
本音を吐き出せなくなっていきます。
そのため
HSS型HPSの人は
自分自身の生き方に
ウソをつき続けて・・
「本当にこのままでいいのかな」って
悩んでどうすればいいかわからない。
といったように
人生の迷子になってしまうんです。
これが先ほどお伝えした
HSS型HSPさんが陥る負のループで
生きづらさの原因の一つなんですね。
環境による影響
そしてこの生きづらさから
抜け出すために必要なのが
最初にお伝えした
気質を生かしてくれる人に
触れたり
気質を活かして
喜んでくれる人と関わろう。
ということなんです。
関わる人を変えただけで
行きやすくなるわけない
そう思った方もいますよね。
でも
実際は関わる人を変えただけで
人生は大きく変化していくんです。
HSS型HSPの人って
環境の影響を
受けやすい生き物なんです。
だからこそ怠けてる人が
多くいる環境にいたら
いつのまにか
それが当たり前になって
自分自身も行動できない
怠けてしまう人になってしまうんです。
反対に
すごく行動する人に
囲まれている場合は
自分も自然と行動しようと
思えてくるものなんですよ。
それぐらい環境は
大きな影響を与えてくれるものです。
自分自身
HSPの自分のこれからの生き方を
同じ価値観の人と関わったことで
そこから
自分を知ることでいつの間にか
生きづらさがなくなっていって
今では幸せな日々を
送ることができているんですね！
なので
気質を活かしてる人に相談したり
気質を生かして喜んでくれる人に
関わることです。
気質を持っていても
生きづらいと感じていない人と
時間を共にして
ありのままの
自分でもいいのだと感じ
生きづらさから
解放されるきっかけを
作っていきましょう！
良い人間関係を作るには？
ここまで
自分にあった人間関係を作っていく
ことの大切さをお話ししてきましたが
実際に
環境を変えて気質を活かしている人と
関わってみるその大切さは理解できた。
でも誰も
自分のことを理解してくれる人
なんているとは全然思えないし
そんな急に
自分と同じ気質を持ってる人や
自分の気質を活かしている人と
関わろうと言われても
周りにそんな人いない。
そして
今すぐに今の状況を変えられる
余裕なんてない。
そう思っている方もいると思います。
そんな方のために
関わる人を変えていくには
最初に何をすればいいのか？
それは
まずSNSを活用してみましょう。
SNSは
自分が望んでいる人や
興味を持っている人と
繋がりを作るためには
もってこいのツールですよね。
今すぐに今の状況を変えるような
大きなリスクを取らなくていいし
誰でも気軽に始められますから。
なので
気質を活かしてる人や
同じ気質を持ってる人
そういう人たちとSNSを通して
繋がりを持ってみるといいです。
あなたが
今見てくれているこの記事も
直接関わってはいないですが
僕もブログを通して
繋がりを持てていますよね。
こんな風にどんな
SNSや媒体を使ってもいいので
自分自身の気質を活かして
自分らしく生きている人や
この人良いなって思う人と
メッセージでやり取りしたり
関わりを持ってみてください。
【 後編はコチラから 】
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